Autor: cool mom
Mamá primeriza
Ser mamá es la experiencia más hermosa del mundo y en televisión siempre hablan de lo maravilloso que es, sin embargo detrás de todo lo lindo que es la maternidad también es una etapa difícil para la nueva mamá, hay muchos cambios, frustraciones, preocupaciones y miedos si….. no quiero decir con esto que es mala la maternidad solo digo que todo es parte de….. con el tiempo te vas acoplando aunque ya nada volverá a hacer como antes, ya no tendrás el mismo tiempo para ti misma, dejarás de usar los tacones que tanto te gustan (por un tiempo), te asustará cualquier cosa que pase con tu bebé, todo es nuevo pero solo hay que conservar la calma, descansar cuando el bebé duerma, y disfrutar mucho a tu bebé por que crecen rápido y esta etapa aunque es complicada para ti es la más satisfactoria al ver a tu pequeñín crecer, te apuesto que cuando escuches su voz al decirte mamá o mamá te amo nunca lo olvidarás.
Pasando al tema del bebé muchas veces no sabemos en qué ahorrar y en qué no a la hora de comprar cosas para el retoño, de acuerdo a mi experiencia vale mucho la pena invertir en buenos biberones en caso de que no puedas amamantar, ya que estos te durarán durante la etapa de lactancia solo hay que cambiar la mamila (chupón del biberón), se que quieres vestirlo con lo mejor pero te recomiendo comprar ropa de algodón de buena calidad pero que no sea cara ya que en esta etapa el bebé crece muy rápido y deja pronto la ropa, respecto a los pañales yo compre pañales suprime para los primeros meses ya que la piel es muy delicada y después cambié a otros de buena calidad no tan caros, ahora la fórmula para bebé esa la debe decidir tú pediatra por que existe mucho tipo de fórmulas y el médico dará la indicada aunque yo prefiero la leche materna, también es muy importante la limpieza bucal del bebé (enfatizó esto por que soy dentista) se que aún no tiene dientes pero la limpieza es necesaria, puedes hacerlo con un trapito húmedo suave.
Si tienen alguna duda pueden escribirme y con gusto la resolvemos
Cenas saludables entre semana
A veces se hace pesado cocinar al final de un largo día, por lo que, a menudo, caemos en la tentación de meter cualquier preparado en el horno o llamar a algún servicio de comida para llevar. Pero hacer una cena sencilla y saludable para la familia no tiene por qué ser tan duro ni llevar tanto tiempo. Te presentamos algunos platos rápidos que te encantarán a ti y a tu familia. Incluso pueden prepararse con antelación.
Mejor que un plato de cuchara
Lo sé, estarás pensando ¿qué puede ser mejor que un buen plato de cuchara calentito? Con sus lentejas, patatas, zanahorias y su buen chorizo. ¡Pues mejorarlo! Añádele unos chiles a tu sofrito, dale un toque especial con jengibre y sorprende en la presentación con cilantro bien picado y el zumo de media lima…¡mmmmm!
Desayuno en mi casa
Durante la semana no son pocas las veces que salimos por la puerta con el café en una mano y la tostada en la otra. Por eso, el fin de semana… nada de prisas. Se trata de un momento tardío que, a veces, se alarga hasta el almuerzo, con mucha lectura y conversaciones junto a platos de fruta, huevos con beicon, crepes o tostadas. Uno de nuestros desayunos favoritos que ofrecemos a los amigos que vienen de visita son los crepes de trigo sarraceno con arándano.
Roasted Pumpkin Soup
There’s nothing better than a warm bowl of pumpkin soup on a cold autumn day. Combine your roasted pumpkin with some onion, garlic, vegetable broth, and a few spices, and give it some time to simmer away. Pair it with a few slices of fresh bread to turn it into something sublime.
Cool mom 